En México, hasta el 70% de los adultos mayores presentan por lo menos un trastorno del sueño, lo que impacta negativamente en su salud y calidad de vida.  Estudios muestran que estos padecimientos (como insomnio, hipersomnia, apneas, por decir algunos) tienen asociación con la depresión y otros problemas tanto cardiovasculares como cerebrovasculares en personas mayores … Sigue leyendo NeuroSleepKlinik: Buen dormir para un envejecimiento saludable